wah tadi pagi2 udah bangun dan siap2 untuk olagraga.... alias pra muhkoyam dasar 1, wah lelah banget karena bayangpun hee.... lari lapangan bola unila 6 kali, push up 50 kali, site up 50 kali, trus full up 50 kali, gantungang 5 kali.. dan ada lg yang 50 kali... wah.... cuapekkkk banget.... kerasa capek karena akhir2 ini lg jarang bgt yg namanya olah raga... tapi alhamdulillah lulus juga untuk bisa ikutan MD1. yah mudah2an akan di hitung amalan.. kalo niatnya baik2 he.....
dan juga ntar mudah2an di MD1 akan bisa menjadi yang terbaik.... dan akan abaik2 aja, trus juga bisa kuat dengan segala kendala dan resiko2 yang ada.. amin. MD nya seminggu lagi jd kudu olahraga dr sekarang biar ga ngedrop nantinya , ya nggak.... doannya